できることから、毎日気分よく暮らす

勇気づけ

こどものこと

子どもは優れた観察者

ドライカース博士の言葉 ドライカース博士(アドラー亡き後、アドラー心理学をひろめた方です)「子どもは優れた観察者」というお話を聞きました。 アドラー心理学のライフスタイル形成に関する文章にでてくるそうです。 原典...
勇気づけ

【開催報告】9月勇気づけ勉強会

【開催報告】勇気づけ勉強会 こんにちは!先日、オンライン勇気づけ勉強会(ELM講座)を開催しました。 今回のテーマ「自分のよいところを再発見する」 今回は自分のいいところを再発見するワークが主なものでした! ...
勇気づけ

8月のオンライン勇気づけ勉強会開催しました

今回のテーマは「自分の人生を引き受ける」です。壮大なテーマですよね! 自分の行動は自分が決めている 自分の人生を引き受けるとは、自分の行動は自分が決めていると気が付くこと。 行動をするとき、できないとき、ついつい「なぜそ...
自分のこと

「愛され妻」とは?

愛を受け取れる妻 行動には目的がある、という話で思いついたのがこちらの話。(目的の話はこちらでも→7月のオンライン勇気づけ勉強会開催しました)ヒロコ・グレース先生の本「愛され妻の習慣」などを読んで思っていたこと。 愛さ...
勇気づけ

お手伝いが必要ですか?

岩井先生の話 現在、ヒューマン・ギルドでアドラー心理学の講座(オンラインアドラーベーシックコース)を受講しています。 著書もたくさんある岩井俊憲先生のお話を直接聞ける機会なので、学ぶことがたくさん! 先日の講座の中で印象...
勇気づけ

【開催報告】勇気づけ勉強会を開催しました

6月の勇気づけ勉強会を開催しました。 テーマは「セルフトークを意識する」 なにげなく発している言葉や思っている言葉ってありますか?ついつい、いつも言ってしまう言葉。 それらをセルフトークと言います。 自分のセルフト...
勇気づけ

【開催報告】4月の勇気づけ勉強会を開催しました

今回のテーマは「感情との付き合い方」! 感情には喜怒哀楽、様々なものがありますが、今回は特に怒りについて考えました。 衝撃的だったこと 私がこの勉強したときに1番衝撃的だったのは、「感情はコントロールできるもの」という話...
こどものこと

映画「モンテッソーリ子どもの家」を見ました

映画「モンテッソーリ子どもの家」を見ました。 こちらは、フランスのモンテッソーリ子どもの家のドキュメンタリー映画。 友人から話を聴いたり、本を読んだりしてモンテッソーリ教育について少し勉強していましたが、実際の様子は知...
勇気づけ

【開催報告】オンライン勇気づけ勉強会を開催しました

こんにちは! 先日、オンライン勇気づけ勉強会(ELM講座)を開催しました。 今回のテーマは「聞き上手になろう」 コミュニケーションの「聴く&話す」のうち、聴くことに焦点を当てた回。 話すよりもまず聴...
勇気づけ

家庭のなかでも、いろんな意見があっていい

みんな違って当たり前 自分の感じ方と他人の感じ方が違う、と子どもに説明する機会がありました。 そのやりとりの中で気づいたのは、 家庭でも、 「みんな違ってみんないい」を実践しているか? 子どもの意見を尊重して...
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