できることから、毎日気分よく暮らす

回転寿司で気づいた思い込み

こどものこと

自分の思い込みを発見

お寿司好きですか?🍣
私は子どもの頃から大好き♡
上の息子もお寿司大好き。

対して娘は生物が食べれる年齢になっても
回転寿司では
たまご・唐揚げ・フライドポテト・デザート
しか食べない!!!

これは

回転寿司で魚の寿司を食べないなんて邪道
と思っていた私の思い込みを撃破💣💥💥💥

そういう子もいるよね!
と思っていましたが、
それは、
「普通は魚の寿司を食べるけど」という
『前置き』がついていたんです😅
だから、お寿司を食べない娘に
ちょっとイライラして
魚の寿司を勧めていた私😤

そもそも、普通ってなに

「普通母親なら・・・するはず」とか
「普通、ママなら・・・するよね」とか
「子どもは普通こうするはず」とか

🙄思い込み、ありませんか❓

なんとなく聞き続けた結果、
そういうものだと思っているものや
自分が、親がそうだったから
そう思っているものがありませんか?

思い込みとイライラの関係

自分の中の世界(思い込み)から
離れるからイライラするんです。

なんでそうするのよ!!💢と。

なので、思い込みが減ると・・・

✨イライラも減っちゃいますよ✨

私のなかで、回転寿司で魚の寿司を食べるべし。
という思い込みが爆破されたので😂
もう回転寿司でなにを
注文されてもイライラしません💖
楽しく美味しく食べれればOKです!

これって、相手の意見を尊重できるので、
娘に対する勇気づけになっていますね😊
自分の考え方一つでできちゃう勇気づけ✨

普通こうでしょ!と思ったら
思い込みかな?と見直してみてくださいね♡

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アドラー流勇気づけ子育て
こせきみほ

勇気づけコミュニケーションELM講座開講
🍵ライフオーガナイザー
🍵茶道歴9年
🍵小3年少兄妹の母
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ママに「和敬静寂」の心を✨
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私自身、子育てを楽しめず「あれもこれもできなかった」と後悔して眠る日々を過ごしていたことがあります。
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そんなこともお伝えしていきます。

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